Mediation

„Groll mit uns herumtragen ist wie das Greifen nach einem glühenden Stück Kohle in der Absicht, es nach jemandem zu werfen. Man verbrennt sich nur selbst dabei.“ -Buddha

Mediation erlaubt es dir und deinem Gegenüber eigenverantwortlich Konflikte zu lösen – ohne Anwalt, ohne Gericht. Durch die neutrale Position eines Mediators, der das Gespräch moderiert und lenkt, findet ihr Wege miteinander über schwierige Themen zu reden, könnt ihr andere Beteiligte besser verstehen, stärkt ihr eure Fähigkeit, eigenständig Entscheidungen zu treffen, ohne den Einfluss Dritter und seht wieder eine Perspektive für die Zukunft.

Bereiche der Mediation

Partnerschaftsmediation

Oftmals können Konflikte mit dem Menschen, der uns am Liebsten ist, sehr tief gehen. Der große Fehler bei dieser Art Konflikten ist meist, dass wir glauben, bei Menschen, die uns so Nahe stehen, keine Hilfe von Außen zu brauchen. oder aber es ist uns peinlich, uns an Dritte zu wenden. Doch eben gerade in diesem Bereich kommen wir oft allein nicht weiter und können Konflikte nicht nachhaltig lösen. Ob Meinungsverschiedenheiten in einer aktiven Partnerschaft oder aber bereits nach einer Trennung – Mediation kann helfen, den so viel gefürchteten Rosenkrieg abzuwenden, bei dem meist alle Beteiligten als Verlierer herausgehen.

Wirtschaftsmediation

Die Wirtschaftsmediation konzentriert sich auf den beruflichen Bereich, seien es Konflikte am Arbeitsplatz, wie Spannungen zwischen Mitarbeitern und Vorgesetzten oder Differenzen zwischen Abteilungen und Teams. Auch bei Rechtsstreitigkeiten zwischen zwei Unternehmen wird sie herangezogen. Die Mediation als Methode hat hierbei insbesondere den Vorteil, dass sie sehr viel kostengünstiger ist als die Alternative (Gerichtsverfahren, Mitarbeiterkündigung) aber auch, dass sie die Konflikte langfristig lösen kann und ein zukünftiges Miteinander möglich bleibt.

Nachbarschaftsmediation

Ob die übel-riechende Biotonne oder nächtlicher Lärm, dort wo Menschen dicht beieinander wohnen kommt es häufig zu Konflikten. Werden diese nicht gelöst, kann es zur Eskalation kommen und nicht selten ist das Ergebnis für keine der Parteien erwünscht (Auszug, Einschränkung des persönlichen Bereichs, emotionale und psychosomatische Beschwerden). Mediation kann hier schnell und zielgerichtet eine Konfliktlösung erarbeiten, die auch langfristiges Zusammenleben möglich macht.

Familienmediation

Der Generationenkonflikt zwischen Eltern und Kindern kann mehrere Lebensabschnitte überdauern. Ob Streit mit dem pubertären Teenager und die Angst, das er/sie in ein schlechtes Milieu abdriften könnte oder Streit mit den pensionierten Eltern, die auf ihre Alten Tage das Leben etwas anders betrachten als wir. Konflikte unter Geschwistern, Unternehmensnachfolge, Erbe etc. – kein Bereich ist so vielfältig und so geprägt von Konflikten wie die Familie. Mediation ist der erste Schritt unterdrückte oder missverstandene Bedürfnis zu kommunizieren und den Streit endgültig beizulegen.

Mediation in Schule & Bildung

Streit mit den Lehrer, ungerechte Behandlung des Kindes, missverstandene Wünsche in der Erziehung des Kindes, Ärger mit Schulkollegen oder anderen Eltern, kein kitaplatz bekommen. Das Spektrum an Konflikten im Schul- und Bildungsbereich ist enorm. Leidtragender ist hierbei nicht selten das Kind. Um eine Eskalation zu verhindern, kann Mediation allen Beteiligten Gehör verschaffen.

Mediation im Sport

Konflikte innerhalb eines Sportteams, mit dem Trainer, zwischen Sportlern oder dem organisatorischen Netzwerk drumherum. Insbesondere der mit dem Sport verbundene Wettkampf führt häufig zu Meinungsverschiedenheiten und Konflikten. Das Adrenalin steigt, die Stimmung kippt und nicht selten resultieren spontane Äußerungen in einer konflikteskalation mit unabsehbaren Folgen für alle Beteiligten.

Wissenswertes

Was ist Mediation?

Mediation ist ein freiwilliger Weg, Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte auf eine gute Art und Weise zu beseitigen und eigenverantwortlich zu lösen. Ziel der Mediation ist es, eine Win-Win-Lösung zu erreichen, bei der die Interessen aller Beteiligten berücksichtigt werden und das Ergebnis für alle mehr ist als ein einfacher Kompromiss.

Dauer einer Mediation

Eine Mediationssitzung dauert in der Regel zwischen 90 Minuten und 2 Stunden. Wie viele Sitzungen erforderlich sind, um eine Lösung zu finden, hängt von Art, Umfang und Komplexität des Konflikts sowie ganz wesentlich von den am Konflikt Beteiligten ab.

Format

Die Mediation findet meist an einem neutralen Ort statt und bringt Konfliktparteien erstmals wieder an einen runden Tisch. Bei sehr hoch eskalierte Fällen wird teilweise auch eine Shuttle Mediation eingesetzt, d.h. es wird separat mit den Beteiligten gesprochen und das Gehörte wird der anderen Partei wiedergegeben. Online Meditationen über ein Video Telefonat sind möglich, müssen jedoch bestimmte Voraussetzungen erfüllen (eine störfreie umgebung, stabile internetverbindung, funktionierende Kamera und Mikrofon und die Einwilligung das Video und Ton während der Sitzung angeschalten bleibt). Auch Mediationen im Freien, als Outdoorvariante sind je nach thema und Beteiligten eine sehr schöne Variante.

Ablauf einer Mediation

Nach dem Erstkontakt und der Schilderung des Konflikts, bringt der Mediator*in die Konfliktparteien an einen Tisch. Es werden zunächst einige Grundregeln geklärt, bevor alle Beteiligten ihre Sichtweisen darlegen. Dieses erste „Dampfablassen“ kann schon eine ganz neue Sicht auf die Sichtweise des Anderen zulassen. Anschließend werden die mit dem Konflikt verbundenen Gefühle ausgedrückt und mit Unterstützung des Mediators*in Wünsche und Interessen herausgearbeitet. Gemeinsam werden dann Lösungsvorschläge erarbeitet und wenn alle Beteiligten zustimmen werden diese in einer bindenden Vereinbarung festgehalten.

Kosten

Das Honorar für eine Zeitstunde à 60 Min. beträgt €120,00 und wird von den teilnehmenden Konfliktparteien je anteilig getragen. Das gleiche gilt für die Erstattung etwaiger Fahrtkosten (pro PKW-km 0,30 €). Eventuell zu erstellende Sitzungsprotokolle bzw die Vorbereitung einer abschließenden Mediationsvereinbarung – wenn gewünscht, werden nach Zeitaufwand gesondert berechnet.